喝水后稍微运动就满头大汗
运动后出汗属于一种正常的现象，不出汗属于不正常，尤其喝水以后稍微一运动就会出现头部的出汗。
通过出汗可以促进机体的代谢，排出机体的一些有害物质，吐故纳新、恒定的体温、有效的调节人体的水电平衡。
如果是年老体弱的人群，稍微一活动就出汗属于气虚血虚的一种现象，这部分人群就需要尽量的少运动。
如果伴有严重的器质性疾病还需要卧床休息，以免运动以后加重脏器的负担，出汗过多导致虚脱。
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