天太热预防中暑喝什么
夏天天气炎热时可以喝些清凉的含盐饮料，也可以喝些清热解暑的茶水，比如菊花茶、金银花茶、绿茶等。
喝些清淡易消化的汤粥比如酸梅汤、绿豆汤、薄荷粥、莲子粥等等，可以喝些水果汁比如西瓜汁、梨汁等等，日常生活中也要注意不要在高温环境中待过久。
减少强烈日照的时间，合理使用降温措施，及时休息预防中暑的发生。
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