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情绪激动时手脚发麻是为什么

庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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对于有些患者出现情绪激动后手脚发麻,往往是因为情绪激动以后引起身体的焦虑反应,激活了肾上腺素功能水平的增高,在一定程度上造成机体应激状态。

在这种状态下,在肾上腺激素水平的作用下,机体可能会出现头晕、头痛、头皮发麻、手脚发麻,出现心慌、气促、心跳加快、胸闷、咽部不适感,呼吸困难、出汗、胃肠功能不适、尿频、尿急等状态,都是因为焦虑导致的躯体不适症状。

此时需要通过放松训练这样的方式,可以得到有效的缓解,或者是做深呼吸训练,也可以尽快恢复到正常水平。

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