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哺乳期供血

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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哺乳期每个系统的组织器官都是有供血的,特别是乳腺组织的供血是非常的丰富,因为它要分泌吸乳汁,它的代谢是很活跃的,就需要充分的供血,所以在哺乳期的时候需要提供充足的营养来给乳腺分泌一些更多的乳汁。

首先需要吃一些高蛋白质饮食,包括一些牛肉,鸡肉。鱼肉都是可以吃的,并且还需要多喝一些汤汁,这样就能促进乳腺的分泌,在哺乳期的时候,平常还需要多活动。

活动以后也可以增加血循环,也可以增加乳腺的供血,从而促进乳汁的分泌,并且在哺乳的前后都可以按摩一下乳房,这样也会增加它的血供,平常哺完乳也需要排空乳房,这样有利于泌乳。

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