月子里血热
如果在月子里面发生了一些血热的情况，常常和一些饮食有关系，因为如果吃得不是很清淡，比如吃了一些辣椒，就有可能发生血热的情况，所以在月子期间需要清淡的饮食，吃一些优质的蛋白质为主，比如可以吃一些牛肉，鱼肉，鸡肉都是可以吃的。
并且还需要一些均衡的营养搭配，需要补充一些水果蔬菜，比较常见的水果，比如香蕉品，苹果，梨都是可以吃的，这样不仅可以治疗一些血热的情况，而且还可以防止一些便秘，平常也需要多活动，适当的活动也有利于恢复，并且可以促进恶露的排出。
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