对胎儿心脏发育好的食物
孕早期是胎儿发育的关键时期，各脏器都在慢慢成型，如果接触了药物或者周围环境不好比如二手烟的环境都容易引起胎儿心脏发育不好。所以孕早期需要一个好的环境。怀孕中期胎儿发育比较稳定，心脏已经发育好了这个时候可以多吃新鲜的蔬菜水果 ，多吃含紫色的食物对心脏发育好比如茄子 ，紫菜，橄榄等多吃一些新鲜的鱼肉，海鲜，鸡蛋，奶制品，豆制品等等。
最主要就是保证营养的均衡，荤素的搭配少吃辛辣刺激性食物。
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