妊娠糖尿病的食谱
孕期糖尿病与妊娠期的激素水平变化有关，一般产后都会恢复正常的血糖水平，但是也有一部分人是恢复不了，变成了慢性病。孕期糖尿病的饮食非常主要 首先是要控制住自己的嘴巴，不要乱吃东西，特别是甜食不要吃。其次是要迈开自己的腿，饭后要多走动平时要多锻炼身体，刚开始可以慢跑，后面可以加快速度，也可以练瑜伽。整个孕期需要定期监测血糖水平。
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