哺乳期可以瘦身吗
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王建英 主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 妇产科
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哺乳期的女性，一般不建议采取药物或者节食的方法来瘦身。因为盲目的服用一些减肥药，有可能会给孩子造成不良影响。而哺乳期如果过度的节食，就会影响到乳汁的分泌。
如果想要减肥，运动是一种比较健康的方法。可以适当的增加运动量，选择一些瘦肚子和瘦大腿的运动方式。比如可以多做一些仰卧起坐，或者骑车运动、游泳等。如果哺乳期的女性并没有减肥，出现身体逐渐消瘦的情况，需要抽血检查一下血糖和甲状腺功能，排除是否有糖尿病和甲状腺功能亢进。
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