睡觉就涨奶
女性，如果感觉到睡觉的时候奶胀起来，是由于在睡眠状况下宝宝来吃的少了，但是由于体内泌乳素的影响，仍然会以乳汁分泌，所以这个时候就会感觉到乳房发胀，这种情况下，除了要给宝宝吃奶以外，要尽快的将乳房里面的乳汁弄出来，不然的话会聚集在乳房里面形成硬块。
严重的会导致乳腺效益，乳腺管的堵塞，甚至会发生乳腺的炎症，如果平时的乳汁比较多，平时汤汤水水的东西尽量少吃。
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