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哺乳期南瓜

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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哺乳期适当的吃南瓜这是没有问题的,南瓜本来也是非常有营养的食品种类之一,在哺乳期适量的吃南瓜也是可以帮助摄取到一部分营养成分的,但是哺乳期吃任何一种食物都是要忌讳偏食的。

因为偏食是可以导致营养结构不好,影响到母婴健康的问题,也是要注意自己的血糖和体重的情况,哺乳期吃南瓜也是常常会有血糖方面的影响,少量的吃不会受到影响的。

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