回奶涨奶痛怎么办
在哺乳期回奶时出现了涨奶痛，是比较常见的。回奶时涨奶痛主要是由于乳汁淤积过多所引起的。要注意乳房的卫生，避免感染乳腺炎。
出现涨奶时疼痛的症状，要避免挤压刺激乳房，可以用毛巾热敷或者是用手按摩进行缓解。
如果涨奶比较严重，也可以吸出乳汁，但是要避免乳房排空。同时，要遵医嘱服用回奶的药物或者是可以喝大麦茶。
如果胀奶疼痛症状严重，并且出现了局部红肿、有硬块等症状要检查是否乳腺炎引起的，需要及时抗炎治疗。
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