治痛经穴位
治疗痛经是可以通过按摩穴位来进行缓解的,一般来说,在一些三阴交这个穴位,对缓解痛经比较好,这个部位就在下肢在内踝上三寸,胫骨后边的前方凹陷处,按摩以后就可以起到一个缓解疼痛的作用,如果通过按摩这些穴位以后疼痛没有明显的好转,就会通过口服一些止痛的药,这种效果是比较好的。
这期间还是需要一些饮食方面的注意,需要吃一些清淡的饮食,平常的一些生活规律也需要关注一下,特别需要早睡早起,不熬夜,这样也可以缓解这些疼痛的症状,如果疼痛很严重,特别是反复的痛经,就需要做一些检查,比如做一个B超看一下是否有一些器质性的病变。