生姜红糖水对痛经
生姜红糖水对缓解痛经是有一定效果的，特别是在月经期的时候是可以喝这个水的。它不会对月经产生不良的影响，也不会加重痛经，是可以喝的。
但是如果痛经很严重，可能就需要用其它的办法，比如吃一些止痛的药。如果出现反复的痛经，就需要做一些检查，因为痛经的原因。
很多是子宫内膜异位症引起的，比如子宫腺肌症或者子宫的鲜肌瘤，卵巢的巧克力囊肿，盆腔的一些内膜异位病灶都可能及疼痛。所以做一个B超是有必要的，检查以后对症的治疗效果就比较好。
这期间的饮食也很重要，需要吃一些清淡的饮食，特别是在月经期间还需要有充足的睡眠。
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