内脏脂肪等级
内脏脂肪等级一般低于五的话就是属于正常的，如果高于五的话有可能会身体肥胖，甚至人会出现高血压，高血脂等情况，影响健康。
出现这种情况的时候要及早的通过食疗的方法或者药物来控制，并且不要吃太多高脂肪，含热量的食物，还要控制饮食，定时定量，少吃多餐，可以多吃点新鲜的水果和蔬菜补充维生素，而且还要定期去医院复查，并检查三高。
建议平时养成好的生活习惯和饮食习惯，因为内脏脂肪对人的身体起着一个非常重要的作用，所以要多观察身体健康情况。
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