坐月子大便干燥怎么办
坐月子大便干燥,主要考虑是饮食不当,活动量太少,也可能是上火的原因。
目前饮食上注意多吃蔬菜和水果,然后可以适当地多喝水,也可以多喝蜂蜜水,多吃一点香蕉。也要适当地进行活动,尽量不要长时间躺着休息。每天要按时地进行蹲便,这样就会有利于促进大便的进一步排出。严重情况下,可以应用开塞露进行缓解。
坐月子大便干燥,主要考虑是饮食不当,活动量太少,也可能是上火的原因。
目前饮食上注意多吃蔬菜和水果,然后可以适当地多喝水,也可以多喝蜂蜜水,多吃一点香蕉。也要适当地进行活动,尽量不要长时间躺着休息。每天要按时地进行蹲便,这样就会有利于促进大便的进一步排出。严重情况下,可以应用开塞露进行缓解。
河北大学附属医院 消化内科
功效主治:
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