五脏作息时间
对于人体来说要进行适当的休息，不能够熬夜，保证充足的睡眠，不同脏器其排毒休息的时间不一样，因此对于人体来说保证充足的睡眠，使得人体的五脏六腑能够得到充分的休息是非常重要的。
休息不好不利于人体的健康甚至会导致比较严重的后果，最佳休息时间为丑时、肺脏为营时、大肠为卯时、胃为辰时、胆为子时，所以可以根据自己的身体情况适当的调整作息，使得五脏六腑得以充分休息。
-
-
上海东方肝胆外科医院 中医科
擅长： 中西医结合治疗肝...
-
-
上饶县人民医院 中医科
擅长： 中医内、外科疾病...
-
-
西安市精神卫生中心 中医科
擅长： 擅长精神分裂症、...
-
-
上饶县人民医院 中医科
擅长： 中医内科常见病，...
-
-
平昌县人民医院 中医科
擅长： 擅长中医科常见疾...
-
-
佛山市妇幼保健院 中医科
擅长： 1.女性不孕、男...
-
-
上海东方肝胆外科医院 中医科
擅长： 中西医结合治疗肝...
-
-
上海市眼病防治中心 视光中心
擅长： 擅长视光学，斜视...
-
-
脸上出现这5个颜色，说明五脏有...
中医学上强调整体观念，人是一个有机的整体，各个系统、器官、组织紧密相连，从人的脸... 详细»
-
-
五脏内热、容易上火怎么办？给你...
生活中，有部分人一吃了辛辣食物就容易上火，而且上火症状来得非常快，可能短时间内就... 详细»
-
-
哪些颜色的食物可养五脏？分别是...
在促进身体健康的过程中正确的饮食尤为关键，很多食物都含有人体需要的各种营养物质。... 详细»
公众号
头条号
百家号