跑步过后爱放屁是怎么回事
跑步过后容易放屁，是因为跑步运动之后促进胃肠道蠕动加快，排出肠道过多的气体和毒素，这是有利于人体的健康的。
同时还可以促进大便通畅、肠道毒素代谢物排出，防止便秘，适当的跑步锻炼也有利于防止痔疮发作、提高心肺功能等。所以建议大家平时适当的活动、跑步锻炼来提高自己的胃肠道功能，也能提高自己的免疫力、强身健体，有利于身体健康。
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