自己做的酸奶会对身体有危害
自己做的酸奶对身体并没有害的。但是一定要做好保存，避免出现有变质的情况，如果出现有变质，就很容易导致出现胃肠炎等情况的发生，容易对身体造成损伤。
自己做酸奶的过程中，一定要注意各方面的卫生。平时可以适当的多喝一些自己做的酸奶，也有利于调理胃肠功能的作用，有利于帮助消化吸收，可以避免一些便秘等情况的发生，而且酸奶的营养价值也比较高，也可以有利于起到促进食欲的作用。
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