胸椎管术后怎样锻炼下肢肌肉
胸椎管手术之后早期要卧床休息,这时候在床上可以做肢体抬高锻炼肌肉或者局部的大腿肌肉鼓劲,以及用双脚顶住床头,逐渐用双脚掌用力加压锻炼小腿、大腿的肌肉,防止肌肉萎缩。
另外,康复科科室可以提供特殊的锻炼机器,帮助下肢活动锻炼肌肉。
最后,一般术后半个月之后可以佩戴腰围,柱拐杖下地走路,锻炼下肢肌肉。
胸椎管手术之后早期要卧床休息,这时候在床上可以做肢体抬高锻炼肌肉或者局部的大腿肌肉鼓劲,以及用双脚顶住床头,逐渐用双脚掌用力加压锻炼小腿、大腿的肌肉,防止肌肉萎缩。
另外,康复科科室可以提供特殊的锻炼机器,帮助下肢活动锻炼肌肉。
最后,一般术后半个月之后可以佩戴腰围,柱拐杖下地走路,锻炼下肢肌肉。
马鞍山市人民医院 普外科
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