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站了一天大腿腿根酸痛

汪红友
汪红友 主治医师

马鞍山市人民医院 普外科

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站了一天导致大腿根部酸痛,常见的原因是那些平时不爱活动,不参加体育锻炼的人,由于突然工作方式改变,工作强度增大,站了一天,局部的大腿肌肉活动增多,能量需要增加,缺血缺氧严重,无氧酵解也就增多,导致乳酸水平升高,引起局部肌肉酸痛。

所以建议平时不爱活动的人,经常参加体育锻炼,提高体能,提高免疫力,另外,大腿根部酸痛严重的话,可以局部热敷,理疗,按摩,推拿等对症处理,注意休息,避免受凉劳累。

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