怎么快速消除淤青几天能消除
淤青是皮下血管损伤造成皮下出血的现象，对于这种情况的处理，首先可以在受伤48小时之内对患处进行冷敷处理。
冷敷可以用冷毛巾或者冰块敷在患处，冷敷有助于收缩血管，减少皮下淤血。
在受伤48小时之后，可以进行热敷。
热敷有助于促进血液循环，促进淤血的吸收恢复。
同时也可以用一些活血化瘀的药物，促进淤血的吸收恢复。
还可以做一些患肢的康复锻炼，可以做一些肌肉的收缩活动，在休息的时候可以抬高患肢。
这些方法都有利于促进血液循环，都有利于促进淤血的吸收恢复，一般淤青恢复大约需要两三周左右的时间。
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