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腿扭伤了不肿怎么恢复最快

: 罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院骨科
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腿扭伤了，没有肿的情况，恢复最快的方法主要就是注意休息，不能够进行活动，同时口服应用一些活血化瘀的药物，配合局部的按摩等进行调理治疗。

24小时内主要是选择进行局部的冷敷，24小时以后主要是选择进行局部的热敷。同时也需要进行拍片检查，也要明确是否有骨质的异常情况。如果有骨折，还需要进行固定或者是进行手术治疗。

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: 罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院骨科; 擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得

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