腰扭伤腰疼怎么办
在日常生活中，由于腰扭伤引起腰背部疼痛的病情是相对比较常见的，所以在出现扭伤病情后，需要进行冰敷治疗，起到止血的作用，同时要避免继续弯腰负重等动作，以免引起疼痛症状加重，平时要多睡硬板床休息保养，可以通过应用活血镇痛膏药以及口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛的症状。
如果通过休息保养和自我治疗的方法症状在1到2周时间内仍然不能缓解，建议需要前往正规医院的骨科门诊就诊咨询，通过骨科医生的临床查体，必要的话，完善X光片检查来排除是否存在腰椎椎体骨折或者腰椎横突骨折的疾病可能以便于采取针对性的治疗。
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