手筋扭伤了怎么办
手筋扭伤之后，首先要注意休息，必要的时候还需要制动，同时，可以在受伤后的48小时之内对患处冷敷处理，冷敷有助于收缩血管，减轻肿胀疼痛现象。
在受伤48小时之后，可以热敷处理，热敷有助于促进血液循环，促进损伤的恢复，在休息的时候也可以抬高患肢，进行一些功能锻炼，有助于促进血液循环，促进损伤的恢复。
在病情的恢复期间，也可以对症用一些药物治疗，例如可以应用抗炎镇痛的药物缓解疼痛，也可以应用活血化瘀的药物，促进损伤的恢复。
如果受伤之后疼痛严重，活动功能受到严重影响，应该及时就医检查，明确具体的损伤，然后对症处理。
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