肱三头肌拉伤怎么锻炼恢复的快
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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肱三头肌拉伤后就不能够再进行锻炼，如果继续进行锻炼，就会导致出现有拉伤处有加重的情况发生 。目前主要就是注意手臂的休息，同时也可以适当的选择进行局部的治疗方法进行调理。
如果只是轻微的拉伤，可以建议进行痛点热敷，有利于症状的恢复。如果是严重的拉伤，疼痛剧烈，建议主要是进行冰敷。然后口服应用一些活血的药物，配合应用一些消炎止痛的喷剂，才有利于快速恢复。
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