扭伤冷敷24还是48小时
如果由于扭伤原因引起肢体部位疼痛，肿胀等症状，需要在肿胀疼痛的部位立即冷敷24或者48小时，但是在扭伤后不能马上进行热敷或者应用红花油等。扩血管外用药物，以免引起局部毛细血管扩张，加重出血的病情，可能会造成肿胀症状剧烈加重，引起局部明显肿胀，疼痛等症状。
同时要对扭伤部位进行外固定保护，避免继续负重和剧烈活动，以免引起症状加重，在进行冷敷治疗时，需要在冰盖外层包。
后裹一层干布或者干毛巾，避免皮肤出现冻伤的情况，同时根据自身具体扭伤病情，必要的话，需要前往正规医院的骨科门诊就诊检查，可以通过完善X光片检查来排除是否存在骨折或者脱位等比较严重的外伤病情，以便于采取专业性的治疗。
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