手骨折了吃什么好
手指骨折这种情况下一定要注意配合医生进行治疗，在治疗之后恢复期间也一定要注意饮食上加强营养，多吃一些富含优质蛋白质的食物，能够促进骨折的恢复，同时还应该要注意均衡饮食，做到饮食多样化，营养全面。
如果条件允许，可以适当的补充一些高纤维素的食物，比如说新鲜的水果蔬菜，或者是适当的吃一些含钙量高的食物，比如说大骨汤牛奶或者是豆制品等都是可以的，同时也可以多晒晒太阳，能够促进钙吸收，提高自身的抵抗力，促进骨折的恢复。
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