老年人骨折了吃什么
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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老年人骨折了，主要就是饮食上多吃一些高蛋白的食物增加营养。同时也多吃一些富含维生素一类的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果。主要可以促进胃肠的蠕动，避免骨折后长期不活动导致出现有便秘的情况发生。
骨折后期也建议可以适当的多吃一些含钙的食物，也有利于促进骨折的进一步好转。尽量不要吃一些酸辣刺激性的食物。
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