骨折后吃钙片
骨折后可以适当的服用钙片，补钙可以促进骨折的吸收恢复，主要就是多吃一些鱼虾，大骨头汤，牛奶，平时要注意多晒晒太阳，都是有利于骨折恢复的。
骨折期间要注意休息，尽量少活动，患处尽量抬高促进血液循环，配合活血化瘀，结果的药物进行治疗，有骨折石膏外固定一个月后需要拍片复查骨折，恢复好的话可以拆掉石膏。可以尽量适当的锻炼，大概需要恢复三个月左右。所以不必过于紧张，担心慢慢恢复就可以。
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