肚子肉多是什么原因
肚子肉多的原因，主要就是经常吃一些油腻性的食物或者是一些热量过高的食物，同时也考虑是缺乏运动锻炼导致出现的症状。
目前首先要改变一下饮食情况，尽量多吃一些蔬菜和水果，同时也要控制好饮食的总量。要避免出现有体重偏胖的情况同时也需要进行加强运动锻炼，可以适当的进行跑步或者是选择进行多做一些仰卧起坐，这样也有利于减少肚子上肉的情况。
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