哪些是胆固醇高的食物
一般情况下属于胆固醇高的食物,包括以下几种,一种就是肉类,包括鸡肉,鱼肉,猪肉,羊肉,狗肉,这些肉类中都含有大量的胆固醇。
第二类就是坚果类,比如说河套双子这些坚果中都含有大量的胆固醇,同时包括花生,这些都包含有大量的胆固醇以及鸡蛋中都也含有大量的胆固醇。
所以建议患者如果胆固醇偏高,这时则一定要尽量少吃或者是不吃这些食物。
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