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宝宝不吃奶怎么保养乳房

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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妈妈在母乳喂养以后,宝宝如果不吃奶了或者是断奶以后,对于乳房的保养问题可以通过每天对乳房的按摩来促进血液循环。

可以帮助雌性激素分泌,也可以戴适当的胸罩,防止胸部出现下垂的情况,也可以每天用温热水清洗乳房促进血液循环提高胸部本身皮肤的张力。

也可以吃一些含维生素E、蛋白质、胶原蛋白比较丰富的食物,可以增加乳房的饱满以及弹性,平时要适当的加强身体锻炼有助于乳房的恢复。

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