高血压禁忌吃什么
高血压的时候应该注意生活方式的调节,应该低盐饮食,少吃或者是不吃高盐腌制的食物,减少烹饪时食盐的使用量,还要低脂饮食,少吃或者是不吃肥肉,动物内脏等,减少烹饪时食用油的食用量。
高血压的患者还要戒烟限酒,避免情绪激动,过度劳累,注意休息,注意劳逸结合,注意不要喝浓茶咖啡等使交感神经兴奋的物质,监测血压,如果血压仍然不能控制在目标范围内,应该由专科医生制定合理的治疗方案。
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血压165是高血压吗
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