早上吃了降压药后可以接着睡觉
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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早上在服用降压药物以后一般不建议继续睡觉，对于高血压人群来说需要做到劳逸结合，尽量避免睡眠时间过长或者是睡眠不足。
因为睡眠时间过长或者睡眠时间不足都可能会影响血压，同时如果睡眠时间过长可以诱发血脂和尿酸代谢的异常甚至导致心脑血管的疾病的发生率也会相应的增加。
因此高血压患者需要坚持晨起以后的锻炼，长期坚持体育锻炼疗法对于高血压患者非常重要。
它能够使血流量增加血管腔增大，血管的弹性增强这些改变都有利于血压的下降。
此外在进行运动以后，机体还能够产生某些特殊的化学物质，能够使血管扩张，血液循环加快并且有利于血液中的胆固醇等物质的清除，延缓动脉硬化的发生和发展防止高血压病的加重。
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