低血压吃什么最好
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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对于低血压人群饮食方面需要注意以下事项，
第一每餐不适宜吃得过饱。
第二，低血压的人群每日清晨可以适当的饮用一些淡盐开水或者是增加食盐的摄入，每天食盐的摄入量大概在12～15克左右。同时可以适当的饮酒一般推荐葡萄酒比较好，或者是饮适量的啤酒，在饮食方面可以适当的多吃一些高胆固醇，高蛋白质的食物，比如猪血、鸡血、鸡肉、牛肉、羊肉等一些常见的肉食类。
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