人在什么时间血压最低
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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正常人在24小时以内，血压具有一定变化的规律，一般整体原则呈现昼高夜低的节律性变化，在夜间2到3点钟的时候是一天中血压最低的时候。
相关的研究表明在夜间血压最低的时间段血压可以较白昼下降大约20%左右，清晨起床以后一般在六点钟左右，血压会急剧的上升，在8到10点钟的时候可以达到第一个高峰值，然后下降，人体血压波动主要表现为昼夜节律性的变化，认识到血压的波动性对于高血压的诊断和治疗具有重要的意义。
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