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为什么我的体重越下降血压越低

陈添华
陈添华 副主任医师

井冈山大学附属医院 心血管内科

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一般情况下人体的血压和体重是有关联的,所以说体重降低的时候血压也会出现降低的情况,但是也要适当的减肥不能过度。

并且平时要合理的调理饮食,多吃一些降血压的食物,并且也要改变生活方式而保持一个健康的体重来降低高血压的风险。

建议多吃一些谷类食物以及蔬菜和水果、廋肉,要保持低盐清淡并且营养均衡,注意不能吃太多甜食以及高蛋白、高脂肪或者是太油腻的东西。

而且要定期测量血压,多关注身体情况。

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陈添华 副主任医师

井冈山大学附属医院 心血管内科

擅长:擅长冠心病介入诊疗和各种心血管内科疾病的诊治,对心血管重症的抢救有丰富的经验。
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