什么食物可以降血压
-
-
许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
查看其他语音
有益于辅助降低血压的食物，大致概括起来有以下几类：
第一是叶菜类，主要推荐芹菜、茼蒿、苋菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；
根茎类的食物主要有白萝卜、胡萝卜、马蹄、胶白等；
瓜果和水果类的食物主要有西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、红枣、茄子；
花种子坚果类的食物主要有菊花、罗布麻、绿豆、核桃、莲子心等；
水产类的食物主要有海带、紫菜、虾皮等等。
-
-
保山市人民医院 心血管内科
擅长： 擅长治疗高血压、...
-
-
济南市儿童医院 心血管内科
擅长： 对儿内科疾病积累...
-
-
丹东市中医院 心血管病
擅长： 运用中西医结合理...
-
-
大连市第三人民医院 心血管内科
擅长： 擅长高血压，冠心...
-
-
桂林第二人民医院 心血管内科
擅长： 擅长心血管内科各...
-
-
湖州市第三人民医院 心血管专科
擅长： 方飞，女，198...
-
-
重庆市璧山区人民医院 心血管内科
擅长： 对高血压、冠心病...
-
-
中江县人民医院 心血管内科
擅长： 多种心血管内科疾...
-
-
女人血压多少算低血压
低血压往往会让人们头晕脑胀，疲惫不已。女孩子的身体素质一般比男孩子差，女孩子更容... 详细»
-
-
动态血压如何判断高血压
动态血压是由于采集了白天和晚上的数据，总体血压水平，要比诊室偶测血压要低一些。现... 详细»
公众号
头条号
百家号