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孕妇吃什么可以帮助降血压

陈添华
陈添华 副主任医师

井冈山大学附属医院 心血管内科

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孕妇在有高血压的时候尽量不要吃药物来控制血压,因为药物会影响到胎儿的健康发育,严重的时候还会引起流产,最好是通过饮食来控制一下血压,比如多吃一些含有高蛋白,以及维生素的食物,瘦肉、肝脏、牛肉等。

同时也要补充铁,钙,尽量不要饮食含盐量较高的食物,在平时的时候要保持愉快的心情,不要有压力,多注意卧床休息,避免劳累过度。

然后,定期去医院对血压进行监测,来保持血压的正常,以免血压突然升高,对身体造成不必要的影响。

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