戒除手淫恢复早泄
长时间手淫容易引起早泄的原因，主要是由于手淫频率多或者次数多，引起龟头敏感度增高，在性生活时出现射精过快，戒除手淫后多数患者都可自行恢复。
但对于习惯性早泄症状比较严重的患者，可以采取药物治疗，可以配合五型磷酸二酯酶抑制剂。也可以在当地医生指导下口服中药，比如复方玄驹胶囊、麒麟丸、金锁固精丸等。
对早泄的恢复有一定的帮助。此外还应养成良好生活习惯，避免接触一些与性刺激有关东西。应到户外适当运动锻炼，避免熬夜，注意休息。
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