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穴位按摩早泄

王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

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通过穴位来按摩治疗早泄的问题,第一个是自我保健疗法,可以按两侧三阴交轮流进行。

并且按的时候要做收腹提肛动作,每日一到两次,每次半个小时左右。

也可以通过坐式的疗法然后闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门等穴位,采用点、按、揉等手法来按摩。

或者仰卧治疗法,可以仰卧式然后闭目全身放松,通过肝俞、心俞、肾俞、命门、阳关、昆仑等穴位开始按摩也是半个小时左右坚持一个月。

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