怎样预防前列腺病
前列腺疾病是男性的常见病和多发病,严重影响了患者的生活质量,如果预防前列腺疾病,要做到以下几点,第一,要多饮水,每天要饮水量在2000毫升以上,不憋尿,特别是在长途汽车的时候应该排空小便再乘车。
第二,性生活要规律,不规律的性生活或者频繁的性生活可以使前列腺反复的充血,从而导致前列腺的炎症,避免辛辣刺激性的食物。
要戒烟戒酒,因为这些不良的生活习惯,都会加重前列腺炎的症状,导致前列腺炎反复发作,前列腺反复充血。
要注意保暖寒冷可以诱发前列腺炎,保持局部的清洁卫生,对于前列腺疾病,还要多锻炼身体,增加机体的抵抗能力。