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脑梗可以干体力活

对于脑梗的患者来讲,在日常生活当中还是要多注意休息,尽量避免一些重体力活动,避免过于劳累,疲惫,让患者养成良好的生活习惯。建议让患者戒除烟酒,积极锻炼身体,保持良好的作息习惯。

平时不要劳累,疲惫,要做到劳逸结合。晚上不要熬夜,早睡早起,保证每日有充足的睡眠时间。在饮食上也需要注意控制,尽量选择低盐低脂,清淡饮食,选择清淡容易消化,高热量食物,不要吃一些过于油腻辛辣刺激性的食物,尽量保持良好的生活态度,避免大喜大悲。

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