脑血管弹性怎么保养
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 内科
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血管弹性代表血管硬化程度，如果血管弹性差说明动脉硬化程度高，容易造成脑血管病变表现头疼、头晕、记忆力下降等情况严重者可以造成脑血管堵塞、破裂、出血等。
引起动脉硬化的原因是高血压、高血脂，高血糖等，主要有生活习惯有关系。
建议平时多喝水清淡饮食，不吃油腻食物动物内脏，控制钠盐摄入、戒酒、戒烟、体育锻炼等就可以有效预防动脉硬化，保持血管弹性良好。
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