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我晚上9点量血压14085算高血压

晚上九点测血压高压140低压85,这个血压在正常范围之内,一般正常血压范围是高压在90以140之间,低压在60到90之间。

现在,世界卫生组织要求血压的正常值不超过高压一百三,低压八十比较好,血压140/85稍偏高。

可以多次测量血压,观察一下血压变化情况,一次测量血压偏高,不能诊断为高血压,建议平时注意锻炼,控制钠盐摄入,清淡饮食,戒酒,戒烟。

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