女生头晕和低血压怎么办
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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部分青年女性，如果血压水平持续低于90/60毫米汞柱，并且伴有一些低血压的症状，称之为症状性低血压，对于这类人群可以适当的增加营养，合理的搭配饮食，引起血压低头晕的患者，首先做的就是适当的多补充一些营养，多摄入充足的营养物质。
平时可以多煮一些汤来喝，并且增加饮水量，适当的增加钠盐的摄入量，如果反复出现头晕和低血压，青年女性人群还要高度警惕，是否同时存在贫血，在日常饮食中可以适当的多摄入一些蛋白质、铁、铜、维生素等食物，有助于补充造血原料，缓解头晕的症状。
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