哪些中药可以泡茶喝来控制高血压
类似于葛根、决明子、西洋参、黄芩、夏枯草等等中药泡茶来喝对控制高血压有益处。
葛根可以通过扩张血管的作用来降低血压,此外它还具有解肌退热、生津止渴的作用。而决明子除了可以调节血压之外还有润肠通便、降血脂、明目的功效。夏枯草用来泡茶喝不仅能降血压,还可以清热解毒、美白等功效。但是不建议自己服用中药,还需要到医院在医生的建议下使用。
另外单纯使用这些中药并不能有效的控制血压,还是需要规律服用降压药,改变饮食习惯,少油少盐,适量做些体育活动锻炼身体。
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