老人血压低吃什么能补上来
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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老年患者多以体位性低血压为主，它的发生率比较高，尤其是在饱餐状态下或者进食高碳水化合物食品，以及饮酒等非常容易诱发体位性低血压。所以在饮食方面应该提倡少食多餐、戒酒、餐后适当休息。
一般建议在站立前快速摄入500毫升左右的水，有助于改善体位性低血压的症状。清晨可以适当的摄入一些淡盐水和有效的缓解夜间，因为压力性利尿导致的血容量不足引起的头晕。在饮食方面，主要强调适当的增加钠盐的摄入量，增加优质蛋白质的摄入量。
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