降血压的茶有哪些
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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确切的来说，高血压患者可以适量的饮茶，但一般适宜选择一些清淡的绿茶、花茶或者药茶，特别是一些带有中药性质的药茶，可能对辅助降低血压具有一定的功效，比如玉米须茶、罗布麻茶、金银花茶、菊花茶、绞股蓝茶、三七花茶等。
但是降低血压的幅度，以及确切的疗效还有待进一步的科学验证，但建议高血压患者，应该首先是进行规律的药物降血压治疗，并且严格的改善生活方式，在这个基本的前提下，适当的采用一些食疗等方法，来辅助降低血压可能会有更好的效果，切不可本末倒置。
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