心率多少是正常的
普通人的心率一般在60～100次每分钟，理想心率是60~80次/分，也会因为不同的性别、年龄、状态和身体素质而产生差异，心率在这个范围内波动都属于正常。
一般来说，心率增快不会超过160次/分，减慢不会低于60次/分，而且经过休息通常会很快恢复。老年人的心率一般和年轻人的心率比会偏低，小孩的心率会偏高，女性的心率相较于男性会偏高，这都属于正常现象。对于运动员来说，因为身体素质的差异，运动员的心率会偏低，一般会在50次每分钟。如果心率持续超过正常范围或伴有明显临床症状要及时就医。
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